Dans une société en constante évolution, prendre des décisions est un acte essentiel, non seulement pour avancer dans la vie, mais aussi pour préserver notre bien-être. Cependant, il est facile de remettre à plus tard certaines décisions importantes, pensant que le temps est de notre côté. Or, l’une des vérités incontournables de l’existence est que nos capacités à prendre des décisions sont limitées et, avec le temps, peuvent se dégrader !

Prendre des décisions lorsque nous en avons encore la capacité nous permet de préserver notre autonomie et notre liberté. Cela concerne aussi bien les choix personnels, comme ceux liés à notre santé, nos finances ou nos relations, que les décisions professionnelles et sociales. Plus nous attendons, plus ces décisions peuvent devenir complexes à prendre par nous-mêmes.